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[DIY动手自己做]《双双》之DIY帮小孩子开胃的水果沙拉！ [复制链接]

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离线双双

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2012-02-07

— 本帖被微凉从肉食天下移动到本区(2012-06-08) —

肉友们，适当的吃点水果哈，过完年该减减那层油了！

过年，忙坏了贪吃的孩子们，好吃的糖果、美味的菜肴、香脆的干果、酸甜的果汁饮料，平时不允许多吃多喝的，过年都卯足了劲，一次过个瘾！
几天过后，肚子里面的脂肪堆积，消耗少，小嘴巴便开始刁钻起来！
这个不吃，那个不爱，三两个一群，撑架子和大人们对着干：吃不下，我要玩去了！

因为买了新鲜的草莓，所以给他们做了开胃水果沙拉，没想到出奇的受欢迎！
小侄子看着盘子，夸张地惊叫：“哇！姑姑，好漂亮啊！”
侄女也凑过来：“草莓还有造型，真好看！”

沙拉酱热量比较高，我将其换成了酸奶，更加健康、开胃！
酸酸甜甜的味道，很讨小朋友欢心，不一会一盘水果沙拉就见了底。

草莓摆盘，更加美观，上面没有酸奶和蜂蜜，吃的时候再淋上酸奶即可。
红艳艳的草莓上，挤上雪白的酸奶，是不是很美呢？

原料：
草莓、火龙果、香蕉、苹果、猕猴桃、酸奶、蜂蜜

原料准备齐全，草莓洗净，对切开，其他水果则切正方形块。

先用带叶子的草莓尾部朝外，摆一圈。然后将揪掉叶子的草莓竖着摆一圈。

猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果都切大块。

倒入酸奶。

放入一勺蜂蜜。（可以根据个人喜好添加）

搅拌均匀。

将拌过的水果放在围边的草莓中间的盘子里面。吃的时候可以在草莓上面淋酸奶。

双双唠叨：
1、草莓对切，可以摆边，也可以直接拌到一起。
2、酸奶需要那种粘稠的，不能用优酸乳饮料代替哦。
3、蜂蜜可以根据个人喜好添加，但是不建议添加太多。
4、草莓围边，吃的时候可以再上面浇酸奶或者蜂蜜。

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离线方心

信仰！福气的人用多一点！

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只看该作者沙发发表于: 2012-02-09

喜欢饭后来盘这样的果盘！

离线悠悠蓉

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只看该作者板凳发表于: 2012-02-28

看起来蛮有食欲的

离线斯琪8204181

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只看该作者地板发表于: 2012-02-29

看起来很不错哦