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鱼类人参——银鱼 它的可食率达100%,被誉为“鱼参”。经干制后的银鱼营养价值更高,其中以钙含量为最高,居群鱼之冠。据美国科学家研究显示,食用高钙食品,能有效地预防大肠癌的发生,所以,银鱼是不可多得的抗衰老、防癌美食。 【蚝油鸡翅】 原料:鸡中翅10个;青菜(今天家里没有,所以没用哈) 配料:老抽1小勺,生抽1大勺,料酒2大勺,葱、姜、蒜各适量,蚝油1大勺,糖1小勺,胡椒粉、鸡精各少许; 1、鸡翅洗净,用牙签戳数下方便入味,用老抽、料酒(1大勺)和少许盐腌制3个小时; 2、炒锅放少许油,下鸡翅爆炒; 3、至表面微焦,下葱姜蒜爆香,倒入料酒(大勺),炒匀; 4、放生抽、蚝油、糖,炒匀; 5、加水没过鸡翅,大火烧开,转小火烧20分钟左右; 6、汤汁开始浓稠,放少许胡椒粉和鸡精,转大火收汁; 7、水分收干,汤汁均匀裹在鸡翅上即可。 琼脂山楂糕 材料: 新鲜山楂1.5斤 白砂糖80克 冰糖420克 干琼脂30-40克 5257fs.cn 制作: 1 将山楂洗干净摘去梗子,对剖开,挖去籽; 2 将山楂倒入不锈钢锅中,加入白砂糖拌匀,盖上保鲜膜入冰箱 冷藏24小时; 3 将糖腌一天的山楂倒入不锈钢锅中,加入一大碗清水,倒入打 碎的冰糖, 用小火边煮边搅拌,熬到山楂很烂的状态,加入泡软 的琼脂,继续搅拌熬煮.汤汁也开始变得浓稠, 坚持10-15分钟,熬到很浓稠的状态就可以关火了。 小睡龙存钱罐 量凉后装入耐高温碗中,完全冷却后入冰箱冷藏半天,即可切块 食用了。 主妇心得: 1、熬山楂,一定要用小火,特别是加入糖之后,火大了很容易糊,而且 要经常搅拌。 2、高糖食品,一次吃1块比较合适,千万不要吃多了。 食汇堂是厦门经营私房菜规模最大的餐厅,汇聚了东西南北各地特色佳肴,尤为注重“健康每一”的环保、卫生概念,其时尚简约的环境、老少皆宜的口感、适中的价位吸引了许多美食爱好者,甚至连来厦的明星也会慕名前来,被称之为“明星最喜爱的私房菜”。食汇堂环境以红黑的色调为主,淡淡的灯光营造浪漫的气氛,还可放下垂帘保留私密感哦。
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