祛痘养颜薏米粥 材料:
薏米50
克大米50
克 做法:
1
、 将薏米和大米洗净后，用清水浸泡2
个小时。 2
、锅中倒入水大火烧开后，倒入浸泡好的米，将米和水混合均匀后，半盖上盖子，把不锈钢勺子放在锅中，改成中火煮20分钟即可。
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http://mall.zfh.cn/huacha/ 红豆薏米粥 材料:红豆，薏米，水，冰糖
做法:
1.红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。
2.大米洗干净后，泡半个小时就可以了，大米的分量要比红豆和薏米少一些。
3.然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。
4.等红豆煮开花后，放入大米和薏米，大火煮开后，转小火煮至粘稠，就放冰糖调味就可以了。
老南瓜薏米汤 材料:老南瓜1节，鸡骨半串，带肉猪扇骨1斤，薏米1把，无漂染蜜枣2粒，水1500毫升，盐
做法:
1.鸡骨架半边，带肉猪扇骨一斤，薏米一把，无漂染蜜枣两粒，水1500毫升。
2.材料清洗整理干净，鸡骨架、扇骨先飞水，除老南瓜外的其余材料并水大火烧开，然后小火熬至出味，放入老南瓜再熬20到30分钟，放盐调味即可饮用。
南瓜绿豆薏米汤 材料:
绿豆50
克，薏米15
克，南瓜300
克，冰糖，食盐若干 做法:
1
、绿豆洗净，加入少量盐后搅拌放置3
分钟;
2
、南瓜洗净后，切块放到蒸笼上蒸熟;
3
、将薏米、绿豆用水冲洗后放入锅中，加入半锅水(
汤水多少看个人喜好加水)
煮沸10
分钟后加入蒸熟的南瓜。 4
、将加入的南瓜用筷子捣碎成糊，再煮30
分钟加入冰糖，关火。 5
、闷5
分钟后可食用。 冬瓜薏米汤 材料:
冬瓜一块，薏米一两，姜片适量，葱花少许 做法:
1
、锅里加适量冷水，放入泡好的薏米，姜片，料酒，大火烧开，改文火煮10
分钟，之后加入冬瓜块，再煮8
分钟，调入精盐，鸡精和少许胡椒粉，并撒上葱花即可。 山药薏米养颜粥 材料:
山药(
半根)
，薏米(
一把)
，鲜百合，莲子(
带芯)
少许，红枣5
枚，枸杞少许，红小豆 做法:
1
、山药去皮，洗净，切成小口。其他材料都洗净，莲子不要取掉中间的莲心。鲜百合用开水焯一下，盛出备用。 2
、把除鲜百合外的其他材料都放入锅中，加8
碗水，大火烧开后，转小火，煮两个小时，快出锅时加入焯好的百合。 
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