[养生保健]黑椒橄榄油煎蟹味菇的做法 [复制链接]

黑椒橄榄油煎蟹味菇的做法
原料：
蟹味菇、橄榄油、黑胡椒、盐。


做法：
1、蟹味菇洗净，剪去老根撕成一根根的；
2、锅中倒2勺橄榄油，下入蟹味菇，煎2-3分钟，加少许盐调味；
3、继续煎炒2-3分钟，蟹味菇完全熟透后，撒上现磨的黑胡椒即可。
tips：
1、蟹味菇味比平菇鲜，肉比滑菇厚，质比香菇韧，口感极佳，还具有独特的蟹香味，在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之说，用蟹味菇可以避免蘑菇油煎的时候出水多的问题；
2、因为要突出蘑菇的鲜香，所以建议使用橄榄油来烹饪。