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清甜爽脆的沙葛炒鸡片的做法 [复制链接]

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离线minne
向来情深,奈何缘浅
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2011-11-12

清甜爽脆的沙葛炒鸡片的做法
原料:
主料:沙葛1个、鸡肉100g。绿尖椒1个、红尖椒1个、葱1根、海鲜酱油1大勺、盐1/2茶匙、白砂糖少许。

做法:
1、沙葛去皮、切片,鸡肉切片,青红椒洗净、切大块,葱切段;
2、锅中倒入少许油,油烧热后放入鸡片;
3、炒至鸡片变色,放入沙葛;
4、翻炒3分钟左右,放入青红椒和葱段;
5、继续翻炒1分钟,加入少许盐和糖;
6、倒入海鲜酱油,翻炒均匀即可。
心得分享:
1、鸡肉易熟,炒至变色即可;
2、沙葛片不要切得太厚,薄一些易熟,且口感清脆;
3、加入少许细盐,可以提味,使菜的味道更鲜美;
4、酱油不要太多,以免掩盖沙葛的清甜味道。
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