抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，从而促进生长及智能发育。对孩子轻柔的爱抚，不仅仅是皮肤间的接触，更是一种爱的传递。
国内外专家多年的研究和临床实践证明，给婴儿进行系统的抚触，有利于婴儿的生长发育，增强免疫力，增进食物的消化和吸收，减少婴儿哭闹，增加睡眠；同时，抚触可以增强婴儿与父母的交流，帮助婴儿获得安全感，发展对父母的信任感。心理学研究发现，有过婴幼儿期抚触经历的人在成长中较少出现攻击性行为，喜爱助人、合群。
另有研究表明，抚触可以刺激大脑产生后叶催产素，帮助婴儿及其父母得到平和安静的感觉(后叶催产素是在抚触过程中男性和女性都会释放的一种荷尔蒙，它对于缓解疼痛和使人平静有帮助作用)。
抚触前的准备 保持适宜的房间温度（摄氏25度左右）和抚触时间（20分钟左右），确保舒适及15分钟内不受干扰 采用舒适的体位，选择安静、清洁的房间，放一些柔和的音乐作背景 选择适当的时候进行抚触。婴儿不宜太饱或太饿，抚触最好在婴儿沐浴后进行 在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物，先倒一些婴儿润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖。
抚触的注意事项宝宝有湿疹，特别是渗出型的，面积比较大，那千万不要给孩子进行抚触。减少对皮肤的刺激，必要时请医生用药物处理。如果只是脸上有几粒，则抚触身体时也要特别注意，因为容易生湿疹的孩子，其皮肤往往比较敏感，容易产生过敏现象。 对新生儿每次抚触十五分钟即可，一般每天进行三次抚触。要根据婴儿的需要，一旦感觉婴儿满足了即应停止。 婴儿出牙时，面部抚触和亲吻可使其脸部肌肉放松。 开始时要轻轻，逐渐增加压力，让她慢慢适应起来。 不要强迫婴儿保持固定姿势，如果哭了，先设法让他安静，然后才可继续。一旦哭得很厉害应停止。 不要让婴儿的眼睛接触润肤油。
婴儿抚触图解教程 
上臂 双手从上臂滑动至小婴儿的双手，再移向指尖。双手同时运行。重复第一、二步3-5次。注意不要过于用力，以免宝宝脱臼。
捏揉上肢两手食指和拇指成圈状套在婴儿手臂上捍揉并转动，同时轻轻往下滑动，至腕处停止。重复3-5次，两手交替进行。
手心一只手托住婴儿手腕，掌心朝上。另一只手的拇指从掌根向指尖滑动，重复3-5次，两手交替进行。侧的中点处位处作顺时针揉压。两手交替进行。
手背一只手握住婴儿的手腕，掌心向下。另一只手拇指按住婴儿的手腕边的掌臂上，手指伸进掌心。用拇指和食指施压，然后从掌心向指尖滑动。并在合谷穴（在手背第1.2节骨间，第2掌骨桡侧的中点处）位处作顺时针揉压。重复3-5次，两手交替进行。这样能促进婴儿的生理发育、增强免疫力、增强肌肉和关节发育。
头面对平躺着的小婴儿，将双手指间相对，手心向下放在其前额上，食指与发际相平。然后双手同时缓缓向后移动，经过头顶时用一手食指轻轻按压百会穴（在头部，在前发际正中直上5寸；或两耳尖经头连线的中点），再至脑后轻按哑门穴（在颈部，后发际正中直上0.5寸，第一颈椎下）。重复3-5次。
腮部 把双手分开移至小婴儿的两腮部，食指轻柔翳风穴（在耳垂后方，乳突与下颌角之间的凹陷处），拇指揉听宫穴（面部耳屏前，下颌骨倮状突的后方，张口时呈凹陷处），手指沿两腮的颊车穴（两颊部下颌角上方约一横指（中指），当咀嚼时咬肌隆起，按凹陷处）、地仓穴（在面部口角外侧，上直对瞳孔）至下巴，并揉承浆穴（面部颏唇沟的中正凹陷处）。
前额部将两手拇指横向放在婴儿的眉上，沿眉弓向两侧移动，至太阳穴（颞部眉梢与目外毗之间，向后约一横指凹陷处）时轻揉之，再画小圆圈。重复3-5次。
上颊将两手拇指分别放鼻梁两侧，向下和向外按揉，并将两拇指上颊部捋动到两侧。重复3-5次。对于出牙的宝宝可以缓解疼痛。
下腭将两手拇指放于下唇下方，轻按压，揉小圆圈向外滑动至两侧，并揉按承浆穴、地仓穴、颊车穴。重复3-5次。时间不要过长，以免增加宝宝流口水。
耳朵用拇指和食指相对捏住耳廓上方，用指腹作小圆圈按摩小婴儿的耳部至耳垂。重复3-5次。
上腭将两手拇指放于上唇处中央，揉按压向外滑动至两耳，并揉按人中沟。重复3-5次。
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