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适合女性养颜的乌鸡滋补汤的做法 [复制链接]

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离线minne
向来情深,奈何缘浅
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2011-11-13
养颜乌鸡汤
  功效:乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素,是益气滋阴的佳品,与药材及其他滋补原料一同熬制,能很好的养阴和胃,益气补血,特别适合女性滋补。
  原料:乌鸡、鹿茸、后尖肉、西洋参、甲鱼、枸杞子

  制作方法
  1.将乌鸡、甲鱼宰杀洗净切块,鹿茸、后尖肉洗净出水备用。
  2.加入各种药材,煲至6小时即可。
  备注:不必添加任何调料。
  【失眠、肤色暗淡的女性
  虫草老龟汤:冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领(白领博客,白领新闻,白领说吧)女性四季适宜的补品。
  【脾胃不强,火气很大,满脸痘痘的女性
  土茯苓老龟汤:清热解毒健脾胃。土茯苓的味道比较重,所以在烹调时应用一些调味品来调解味道。
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