[养生保健]决明子的做法及其功效与作用 [复制链接]

别名：羊明、马蹄决明、钝叶决明、假绿豆、草决明、还瞳子、狗屎豆
       使用提示：内服：煎汤，9至15克（大剂量30克）；或入丸、散；或泡茶饮。外用：适量，研末调敷。
       决明子知识介绍：
       决明子为豆科植物决明和小决明的成熟种子。决明为一年生半灌木状草本，生于丘陵、路边、山坡疏林下。我国南北各省均有栽培或野生；小决明生于山坡、河边，分布于华北、中南、西南及辽宁、吉林、河北、山西等地。栽培或野生。
       秋末果实成熟、荚果变黄褐色时采收，将全株割下晒干，打下种子，去净杂质，再晒至足干。
       1. 决明略呈棱方形或短圆柱形，两端平行倾斜，长3～7毫米，宽2～4毫米。表面绿棕色或暗棕色，平滑有光泽。一端较平坦，另端斜尖，背腹面各有1 条突起的棱线，棱线两侧各有1 条斜向对称而色较浅的线形凹纹。质坚硬，不易破碎。种皮薄，子叶2 ，黄色，呈“Ｓ”形折曲并重叠。气微，味微苦。
       2. 小决明呈短圆柱形，较小，长3～5毫米，宽2～3毫米。表面棱线两侧各有1条宽广的浅黄棕色带。均以种粒饱满、色绿棕者为佳。
       根据炮制方法的不同分为决明子、炒决明子，炮制后贮干燥容器内，置通风干燥处。
       决明子适合人群：脾虚便溏者慎服。
       决明子食疗作用：决明子味甘苦咸、性微寒，归肝、肾、大肠经；
                                     质润，可升可降；具有清肝明目，润肠通便的功效；
                                     主治目赤涩痛，羞明多泪，青盲，雀目，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结，浮肿，小便不利，疮毒，癣癞。
       决明子食物相克：决明子恶大麻子。
       决明子做法指导：
       1. 风热者，常与蝉衣、菊花等同用。
       2. 肝火者，常配龙胆草、黄芩、夏枯草等同用。
       3. 决明子清肝而明目，常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲内障。
       4. 近年来临床上又用于高血压病而呈现肝阳上扰、头晕目眩等症候者，常与钩藤、生牡蛎等同用。