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豆腐皮也可以这样吃 豆腐皮肉卷的做法 [复制链接]

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离线minne
向来情深,奈何缘浅
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2011-11-11

豆腐皮也可以这样吃 豆腐皮肉卷的做法
喜欢吃豆制品不仅仅是因为其营养丰富,更是因为豆制品能变化出百味!豆制品水多了叫豆腐脑,水少了叫豆腐干,做成汁叫豆浆,做成片叫豆腐皮,压成块叫大豆腐那真是千变万化!每周都会吃两次豆制品,好吃健康营养!买了豆腐皮换个新吃法,把豆腐皮卷着肉馅做成肉卷,荤素搭配味道真不错,LG还以为是我买回来的香肠呢呵呵,自己动手试试吧!
原料:猪肉馅250克、豆腐皮2大张。
佐料:盐、酱油、味精、葱花、姜末、五香粉、香油、鸡蛋1个、淀粉适量。

做法:
1 猪肉馅250克。
2 肉馅中放入葱花,姜末,五香粉,盐,酱油,味精,香油搅拌均匀。
3 放入一个鸡蛋,加适量淀粉(加淀粉使肉馅产生一些粘性)。
4 将鸡蛋和淀粉与肉馅搅拌均匀,多搅拌一会。
5 豆腐皮2大张。
6 搅拌好的肉馅平铺在豆腐皮上,一端要留出一块不要铺肉馅。
7 顺着豆腐皮的一边慢慢卷起来,然后在豆腐皮的边上抹上湿淀粉用来粘合肉卷。
8 用牙签在卷好的肉卷上扎些洞防止蒸的时候肉卷鼓起来。
9 肉卷入蒸锅,上气后蒸15-20分钟,取出放凉切大片即可。
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