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闽南小炒 青椒炒肉丝的做法 [复制链接]

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离线minne
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2011-11-12

闽南小炒 青椒炒肉丝的做法
原料:
猪后臀尖瘦肉丝120克、冬笋丝25克、青椒丝80克、葱丝10克、姜丝8克、盐2克、白糖3克、鸡粉2克、白胡椒粉少许、香醋3克、绍酒15克、水淀粉适量、烹调油适量。


做法:
1、浆制肉丝;里面放盐1克、白糖1克;
2、放入鸡粉1克;
3、放白胡椒粉少许;
4、放入绍酒5克;
5、用适量水淀粉抓匀;
6、勾兑碗芡;碗里放盐1克;
7、放白糖2克;
8、放鸡粉1克;
9、放白胡椒粉少许;
10、滴入香醋3克;
11、放入绍酒10克;
12、倒入少许水淀粉搅匀;
13、炒勺上火烧热,注入烹调油,油温三成热下入肉丝;
14、肉丝下锅后用筷子打散;
15、肉丝打散后尚未变色,放入葱姜丝煸炒;
16、炒至肉丝变色后倒入笋丝、青椒丝用大火翻炒两下,使之升温;
17、大火炒匀后烹入碗芡,仍用大火翻炒均匀,待芡汁糊化后便可出锅;
18、出锅码盘稍事点缀便可上桌享用。操作完成,烹炒共用时3分钟。
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